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ÁCIDO LÁCTICO Acido Láctico
El ácido láctico se genera en deportes que son aeróbicos, deportes que se practican durante mucho tiempo y a una intensidad moderada. El ciclismo, el fútbol y la natación son ejemplos de ello. En deportes anaeró ....
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AGUJETAS Agujetas
Al ejercitar un músculo por encima del nivel de esfuerzo al que está acostumbrado, o al regresar al gimnasio después de un periodo sin ejercitarse (supongamos unas vacaciones), los músculos producen ácido láctico como producto de deshecho...
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LESIÓN MENISCAL Menisco
La lesión meniscal es una de las lesiones más frecuentes en la articulación de la rodilla. Se produce al torcer la rodilla, estando ésta en flexión y soportando peso. Lo primero que va a aparecer es una inflamación ...
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ARTROSCOPIA Artroscopia
Se trata de una técnica menos traumática que la clásica cirugía abierta, tanto para los músculos, como partes blandas periarticulares. Proporciona, además de un mayor confort para el lesionado, una mayor rapidez ....
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SKI SEGURO Ski seguro
Una buena técnica de esquiar es condición fundamental para evitar golpes. Llevando los esquís en paralelo, con el peso distribuido por igual sobre ambos pies y las rodillas flexionadas hacia delante, se obtiene una distribución de la carga más favorable para las articulaciones del pie y de la rodilla ...
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LESIONES DE SKI Lesiones de ski
El ski de descenso (ski alpino), el ski de fondo y el snowboard se han convertido en los últimos años en deportes muy populares. El número de esquiadores aumenta cada invierno y los equipos son cada vez más sofisticados, lo que permite a los esquiadores alcanzar velocidades altas en pistas muy concurridas....
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PLACENTA DE YEGUA Placenta de Jegua
Pues sí, según dicen, es el último grito en la recuperación de lesiones en el deporte y también un nuevo foco de discusión. La artífice de todo esto es Marijana Kovacevic, una farmacóloga serbia con lista de espera ante la avalancha de peticiones de jugadores de toda Europa en busca de una recuperación rápida de sus lesiones ...
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MUERTE SÚBITA Muerte súbita
Hoy se conocen múltiples causas que pueden conducir a este desastre, desde impactos directos en el pecho, como los producidos en béisbol con una pelota, hasta problemas cardiacos previos, que puedan haber pasado inadvertidos como en el fútbol o el ciclismo ...
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EL CÉSPED Cesped
Hace unos días Joaquín Caparrós hizo pública su disconformidad sobre el estado del césped del campo de entrenamiento del primer equipo en Lezama. En su opinión, éste podía ser causa de la aparición de lesiones en la plantilla y se debía poner remedio de manera inmediata ...
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EL CALZADO Calzado
La auténtica revolución en lo que al calzado del futbolista se refiere la protagonizó el alemán Adi Dassler hace más de treinta años. Dassler, fundador de Adidas, fue la primera persona en darse cuenta de las penurias...
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